Las contraseñas o passwords son la primera línea de defensa en la seguridad en línea. Tener contraseñas fuertes y únicas es esencial para proteger tus cuentas y datos personales. En este artículo, exploraremos las mejores prácticas para crear y utilizar contraseñas fuertes.
¿Qué es una Contraseña Fuerte?
Una contraseña fuerte es aquella que es difícil de adivinar o descifrar mediante ataques de fuerza bruta o ingeniería social. Por lo general, una contraseña fuerte debe cumplir con los siguientes criterios:
- Larga: Debe contener al menos 12 caracteres o más.
- Compleja: Debe combinar letras mayúsculas y minúsculas, números y caracteres especiales.
- Única: No debes reutilizar contraseñas en diferentes cuentas.
Prácticas Recomendadas para Crear y Utilizar Contraseñas Fuertes
1. No uses información personal:
Evita utilizar información personal, como nombres, fechas de nacimiento o palabras que se puedan encontrar en el diccionario. Los atacantes pueden utilizar información pública para adivinar tus contraseñas.
2. Utiliza frases o acrónimos:
Crea contraseñas basadas en frases o acrónimos de frases que solo tú entiendas. Por ejemplo, «E5m1Ft#C!» podría ser una contraseña basada en la frase «Estudié 5 meses para el certificado.»
3. Evita patrones obvios:
No utilices secuencias de caracteres obvias, como «123456», «abcdef», o «qwerty». Estos son los primeros que los atacantes prueban.
4. Utiliza un administrador de contraseñas:
Considera utilizar un administrador de contraseñas confiable para generar, almacenar y gestionar tus contraseñas. Estos programas pueden crear contraseñas complejas y almacenarlas de forma segura. Uno muy conocido y usado es el gestor de contraseñas de google.
5. Habilita la autenticación de dos factores (2FA):
Siempre que sea posible, habilita la autenticación de dos factores para agregar una capa adicional de seguridad. Esto requiere un segundo método de verificación además de la contraseña.
6. Cambia tus contraseñas periódicamente:
Aunque esta práctica es debatida, cambiar tus contraseñas de manera regular puede ser útil. Sin embargo, no lo hagas con demasiada frecuencia, ya que esto puede llevar a la elección de contraseñas débiles o predecibles.
7. Verifica tus cuentas en línea:
Asegúrate de que las cuentas en línea que utilizas sean seguras. Si una plataforma ofrece opciones de seguridad adicionales, como la autenticación de dos factores, actívalas.
8. Usa un generador de contraseñas:
Si no puedes pensar en una contraseña fuerte por tu cuenta, utiliza un generador de contraseñas en línea para crear una al azar. Luego, guárdala de manera segura.
9. No compartas tus contraseñas:
Nunca compartas tus contraseñas con nadie, ni siquiera con amigos o familiares. Si necesitan acceso a tu cuenta, utiliza funciones de acceso compartido si están disponibles.
La seguridad en línea comienza con contraseñas fuertes y seguras. Siguiendo estas prácticas recomendadas, puedes fortalecer la seguridad de tus cuentas y proteger tus datos personales y financieros de posibles amenazas cibernéticas. Recuerda que la seguridad en línea es una responsabilidad continua, por lo que debes mantener tus contraseñas actualizadas y revisar regularmente la seguridad de tus cuentas en línea.
Por último siempre es bueno instalar un plugin de seguridad para estar más tranquilo, por eso te recomendamos que leas nuestra nota: Los Mejores Plugins de Seguridad de WordPress para Proteger Tu Sitio Web